آنتی اسیدها

آنتی اسیدها

آنتی اسیدها داروهایی هستند که با اسید موجود در معده مقابله می‌کنند (خنثی می‌کنند) تا سوء هاضمه و سوزش سر دل را تسکین دهند.

آنها به صورت مایع یا قرص‌های جویدنی عرضه می‌شوند و می‌توان آنها را بدون نسخه از داروخانه‌ها خریداری کرد.

آنتی اسیدها در چه صورت استفاده می‌شود:

در صورت داشتن موارد زیر، این داروها ممکن است کمک کنند:

  • سوء هاضمه
  • سوزش سر دل، رفلاکس اسید یا بیماری ریفلاکس معده به مری (GORD)
  • زخم معده
  • گاستریت (التهاب مخاط معده)

آنها می‌توانند به سرعت علائم شما را برای چند ساعت تسکین دهند. اما علت زمینه‌ای را درمان نمی‌کنند و استفاده طولانی مدت توصیه نمی‌شود.

اگر متوجه شدید که نیاز به مصرف منظم این داروها دارید، با پزشک عمومی صحبت کنید.

انواع رایج آنتی اسیدها

انواع مختلفی از آنتی اسید موجود است. برخی از آنها با نام تجاری فروخته می‌شوند و برخی دیگر بر اساس ماده اصلی آنها نامگذاری شده‌اند. برندها عبارتند از Gaviscon (آلژینیک اسید) و Pepto-Bismol  (بیسموت ساب سالیسیلات).

ترکیبات لازم عبارتند از:

  • هیدروکسید آلومینیوم
  • کربنات منیزیم
  • تری سیلیکات منیزیم
  • هیدروکسید منیزیم
  • کربنات کلسیم
  • سدیم بیکربنات

برخی از این داروها همچنین حاوی داروهای دیگری مانند آلژینات (که روده شما را با یک لایه محافظ می‌پوشاند) و سیمتیکون (که نفخ را کاهش می‌دهد) هستند.

نحوه و زمان مصرف آنتی اسیدها

دستورالعمل‌های روی بسته یا بروشور را بررسی کنید تا ببینید چه مقدار و چند وقت یکبار باید مصرف کنید. این بستگی به دارویی دارد که مصرف می‌کنید.

زمانی که علائم دارید یا فکر می‌کنید به زودی به آنها مبتلا خواهید شد باید از آنتی اسیدها استفاده کنید. برای اکثر افراد بهترین زمان مصرف آنها با غذا یا بلافاصله بعد از غذا و قبل از خواب است.

به یاد داشته باشید که دوز برای کودکان ممکن است کمتر از بزرگسالان باشد.

آنتی اسیدها

مصرف آنتی اسیدها با غذا، الکل و سایر داروها

بهتر است این داروها را با غذا یا بلافاصله بعد از غذا مصرف کنید، زیرا در این زمان است که احتمال ابتلا به سوء هاضمه یا سوزش سر دل بیشتر است.

همچنین اگر همراه غذا مصرف شود، اثر دارو ممکن است طولانی‌تر باقی بماند.

این داروها می‎توانند بر عملکرد سایر داروها تأثیر بگذارند، بنابراین از مصرف داروهای دیگر در عرض 2 تا 4 ساعت پس از مصرف یک آنتی اسید خودداری کنید.

شما می‌توانید در حین مصرف این داروها الکل بنوشید، اما الکل می‌تواند معده شما را تحریک کرده و علائم شما را بدتر کند.

عوارض جانبی آنتی اسیدها

این داروها معمولاً عوارض جانبی زیادی ندارند اگر فقط گهگاهی و در دوز توصیه شده مصرف شوند.

اما گاهی اوقات آنها می‌توانند باعث شوند:

  • اسهال یا یبوست
  • نفخ
  • گرفتگی معده
  • تهوع یا استفراغ

پس از قطع مصرف دارو، اینها باید از بین بروند.

اگر عوارض جانبی بهبود نیافت یا دردسرساز هستند، با یک داروساز یا پزشک عمومی صحبت کنید. ممکن است به داروی دیگری نیاز داشته باشید.

کسانی که ممکن است نتوانند آنتی اسیدها مصرف کنند:

مصرف این داروها برای اکثر افراد بی‌خطر است، اما برای همه مناسب نیست.

اگر شما:

باردار هستید یا در دوران شیردهی – مصرف بیشتر آنتی اسیدها در دوران بارداری یا شیردهی بی‌خطر است، اما همیشه مشاوره بگیرید.

به دنبال دارویی برای کودک زیر 12 سال هستید – برخی از آنتی اسیدها برای کودکان توصیه نمی‌شود.

مبتلا به بیماری کبد، بیماری کلیوی یا نارسایی قلبی هستید – در صورت داشتن یکی از این مشکلات، برخی از این داروها ممکن است بی‌خطر نباشند.

بیماری دارید که به این معنی است که باید میزان سدیم را در رژیم غذایی خود کنترل کنید، مانند فشار خون بالا یا سیروز – برخی از آنتی اسیدها حاوی سطوح بالایی از سدیم هستند که می‌تواند باعث ناراحتی شما شود.

داروهای دیگری مصرف می‌کنید – آنتی اسیدها می‌توانند با داروهای دیگر تداخل داشته باشند و ممکن است لازم باشد از مصرف آنها خودداری شود یا در زمان دیگری مصرف شوند.

سندرم آنجلمن

سندرم آنجلمن

سندرم آنجلمن

سندرم آنجلمن

سندرم آنجلمن یک بیماری ژنتیکی نادر است که بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد و باعث ناتوانی‌های جسمی و یادگیری شدید می‌شود. یک فرد مبتلا به این بیماری امید به زندگی تقریباً طبیعی خواهد داشت، اما در طول زندگی خود به حمایت نیاز خواهد داشت.

ویژگی‌های سندرم آنجلمن

کودک مبتلا به سندرم آنجلمن در حدود 6 تا 12 ماهگی علائم تاخیر در رشد خود را نشان می‌دهد، مانند ناتوانی در نشستن بدون تکیه گاه یا ایجاد صداهای غرغر.

بعداً ممکن است اصلا صحبت نکنند یا فقط بتوانند چند کلمه بگویند. با این حال، اکثر کودکان مبتلا به این بیماری قادر خواهند بود با استفاده از حرکات، علائم یا سیستم‌های دیگر ارتباط برقرار کنند.

حرکت کودک مبتلا به سندرم آنجلمن نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. آنها ممکن است به دلیل مشکلات تعادل و هماهنگی (آتاکسی) در راه رفتن مشکل داشته باشند. ممکن است دست‌هایشان بلرزد یا حرکاتی تند داشته باشند و پاهایشان سفت باشد.

چندین رفتار متمایز با این بیماری مرتبط است، اگرچه کودک مبتلا به این بیماری ممکن است همه این رفتارها را نداشته باشد. آنها عبارتند از:

  • خنده و لبخند مکرر، اغلب با محرک کمی
  • به راحتی تحریک پذیر است، اغلب دست ها را تکان می دهد
  • بی قرار بودن (بیش فعال بودن)
  • داشتن بازه توجه کوتاه
  • مشکل خواب و نیاز به خواب کمتر نسبت به سایر کودکان
  • شیفتگی خاص به آب

در حدود 2 سالگی، یک سر کوچک دارند که ممکن است در پشت سر نیز صاف باشد (میکروبراکی سفالی) ممکن است در برخی از کودکان مبتلا به سندرم آنجلمن قابل توجه باشد. کودکان مبتلا به این بیماری نیز ممکن است در حدود این سن دچار تشنج شوند.

سندرم آنجلمن

سایر ویژگی‌های احتمالی

  • تمایل به بیرون آوردن زبان
  • چشم‌های ضربدری (استرابیسم)
  • پوست، مو و چشم‌هایی که رنگ پریده‌تر از سایر اعضای خانواده هستند.
  • دهان گشاد با دندان‌های پر فاصله
  • انحنای ستون فقرات پهلو به پهلو (اسکولیوز)
  • راه رفتن با دست در هوا

برخی از نوزادان خردسال مبتلا به سندرم آنجلمن ممکن است در تغذیه مشکل داشته باشند، زیرا قادر به هماهنگی مکیدن و بلع نیستند. در چنین مواردی، ممکن است نیاز به تغذیه آنها از طریق لوله تغذیه باشد. نوزادان مبتلا به این بیماری ممکن است نیاز به درمان ریفلاکس داشته باشند.

علل سندرم آنجلمن

در بیشتر موارد سندرم آنجلمن، والدین کودک، این بیماری را ندارند و تفاوت ژنتیکی به طور تصادفی در زمان بارداری اتفاق می‌افتد.

این بیماری معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که ژن معروف به UBE3A یا از بین رفته باشد یا به درستی عمل نکند. یک ژن واحد، واحدی از ماده ژنتیکی (DNA) است که به عنوان دستورالعملی برای نحوه ساخت و رشد یک فرد عمل می‌کند.

معمولاً کودک 2 نسخه از این ژن را دریافت می‌کند، یک نسخه از هر والدین، اما فقط ژن مادر فعال است.

بیشتر موارد سندرم آنجلمن به این دلیل است که کودک نسخه‌ای از ژن UBE3A را از مادر دریافت نمی‌کند یا این ژن عمل نمی‌کند. این بدان معناست که هیچ نسخه فعالی از ژن در مغز کودک وجود ندارد.

در تعداد کمی از موارد، این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که کودک 2 نسخه غیرفعال از این ژن را از پدر خود دریافت کند، نه 1 نسخه از هر والدین.

گاهی اوقات علت سندرم آنجلمن ناشناخته است. اکثر کودکان در این موارد غیرقابل توضیح، دارای شرایط متفاوتی هستند که شامل ژن‌ها یا کروموزوم‌های دیگر می‌شود.

تشخیص سندرم آنجلمن

اگر رشد کودک به تأخیر افتاده باشد و ویژگی‌های متمایز این سندرم را داشته باشد، ممکن است به سندرم آنجلمن مشکوک شود.

برای تایید تشخیص از آزمایش خون استفاده می‌شود. چندین آزمایش ژنتیکی روی نمونه خون انجام خواهد شد.

این تست‌ها به دنبال موارد زیر هستند:

هر کروموزوم یا تکه کروموزوم که از دست رفته باشد.

تغییرات در ژن UBE3A مادر یا پدر که ممکن است آنها را منتقل کرده باشند.

تغییراتی در ژن UBE3A کودک که مانع از کارکرد آن می‌شود.

برای هر کودک مبتلا به این بیماری، دانستن تغییر ژنتیکی که باعث این بیماری شده است، مهم است. این به تعیین شانس شما برای داشتن فرزند دیگری با سندرم آنجلمن کمک می‌کند.

اکثر کودکان مبتلا به سندرم آنجلمن در سنین 9 ماهگی تا 6 سالگی، زمانی که علائم فیزیکی و رفتاری آشکار می‌شوند، مشخص می‌شوند.

اگر فرزند شما مبتلا به سندرم آنجلمن تشخیص داده شود، می‌توانید با یک پزشک ژنتیک در مورد حمایت‌هایی که ممکن است نیاز داشته باشد صحبت کنید.

سندرم آنجلمن

درمان سندرم آنجلمن

کودک شما ممکن است از برخی از درمان‌ها و کمک‌های زیر بهره‌مند شود:

داروی ضد صرع برای کنترل تشنج

فیزیوتراپی ممکن است وضعیت بدن، تعادل و توانایی راه رفتن را بهبود بخشد. همچنین جلوگیری از سفت شدن دائمی مفاصل با افزایش سن افراد مبتلا به این بیماری بسیار مهم است.

ارتباط درمانی ممکن است به آنها کمک کند تا مهارت‌های زبانی غیرکلامی مانند زبان اشاره و استفاده از وسایل کمک بصری یا راه‌هایی برای کمک به برقراری ارتباط مانند  SignalongوMakaton  یا  PECS ایجاد کنند. استفاده از برنامه‌های iPad و دستگاه‌های مشابه نیز ممکن است کمک کننده باشد.

ممکن است رفتار درمانی برای کمک به غلبه بر رفتارهایی که مدیریت آنها دشوار است، مانند بیش فعالی و توجه کوتاه، توصیه شود.

در دوران نوجوانی، تشنج‌ها معمولاً بهبود می‌یابند، اگرچه ممکن است در بزرگسالی بازگردند. با افزایش سن، افراد مبتلا به سندرم آنجلمن کمتر بیش فعال می‌شوند و ممکن است بهتر بخوابند.

اکثر افراد مبتلا به این سندرم در طول زندگی خود دچار ناتوانی یادگیری و گفتار محدود خواهند شد. در بزرگسالان، ممکن است تحرک مقداری محدود و مفاصل سفت شوند.

افراد مبتلا به سندرم آنجلمن معمولاً سلامت عمومی خوبی دارند و اغلب قادر به بهبود ارتباطات خود و کسب مهارت‌های جدید هستند.

نتیجه گیری

در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی برای سندرم آنجلمن وجود ندارد، تحقیقات در مورد درمان این سندرم در کشورهای دیگر در حال انجام است. همچنین آزمایش‌های بالینی وجود دارد که به درمان برخی از علائم مرتبط با سندرم آنجلمن مانند تشنج می‌پردازند.

 

مطالب مشابه:

سندرم زجر تنفسی حاد (ARDS)

سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

لوسمی لنفوبلاستیک حاد

لوسمی لنفوبلاستیک حاد

لوسمی لنفوبلاستیک حاد

لوسمی لنفوبلاستیک حاد

لوسمی لنفوبلاستیک حاد

لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL) نوع نادری از سرطان است که خون و مغز استخوان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری معمولاً به سرعت ایجاد می‌شود و نیاز به درمان فوری دارد.

این بیماری در کودکان و جوانان، به ویژه کودکان 4 سال و کمتر شایع است.

اینکه چقدر جدی است بستگی به نوع بیماری، سن و سلامت عمومی شما دارد.

علائم لوسمی لنفوبلاستیک حاد

علائم این بیماری در ابتدا همیشه آشکار نیست و می‌تواند مشابه سایر شرایط باشد. آنها معمولاً به سرعت در طی چند هفته ظاهر می‌شوند.

علائم اصلی عبارتند از:

  • احساس خستگی یا ضعف
  • خونریزی یا کبودی بدون دلیل
  • رنگ پریدگی غیر طبیعی
  • بیمار شدن زیاد یا مدت زمان طولانی‌تر از حد معمول
  • دمای بدن بالا
  • غدد متورم (معمولاً در گردن، زیر بغل و کشاله ران)
  • درد در استخوان‌ها یا مفاصل
  • عدم اشتها یا کاهش وزن بدون تلاش
  • تنگی نفس
  • شکم متورم – ممکن است شکم شما دردناک، ناراحت کننده یا پر باشد

علائم کمتر رایج عبارتند از:

  • سردرد
  • مریض شدن
  • تاری دید
  • تشنج
  • سرفه
  • صورت، گردن، بازوها یا دست‌های متورم و قرمز – قرمزی ممکن است در پوست قهوه‌ای و سیاه سخت‌تر مشاهده شود.
  • وریدهای متورم در گردن یا قفسه سینه

این علائم بسیار رایج هستند و می‌توانند در اثر شرایط مختلف ایجاد شوند.

داشتن آنها قطعاً به معنای ابتلا به لوسمی لنفوبلاستیک حاد نیست. اما مهم است که آنها را بررسی کنید.

این به این دلیل است که اگر سرطان ناشی از آن باشد، یافتن زودهنگام آن ممکن است به معنای ساده‌تر بودن درمان باشد.

مراجعه به پزشک

پزشک عمومی ممکن است هر قسمت از بدن را که متورم یا دردناک است بررسی کند. آنها ممکن است به قفسه سینه گوش دهند تا بررسی کنند که آیا صدای آن طبیعی است یا خیر.

پزشک عمومی همچنین ممکن است یک آزمایش خون فوری را ترتیب دهد.

آنها ممکن است شما را برای آزمایشات بیشتر یا مراجعه به یک متخصص در بیمارستان ارجاع دهند.

گاهی اوقات ممکن است مجبور شوید فوراً به بیمارستان بروید.

علل لوسمی لنفوبلاستیک حاد

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به لوسمی لنفوبلاستیک حاد هستند:

این بیماری نادر است، اما هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود.

ممکن است احتمال ابتلا به آن بیشتر باشد اگر:

کودک یا بزرگسال جوان هستید – این در کودکان 4 سال و کمتر شایع است.

یک بیماری ژنتیکی مانند سندرم داون دارید.

در گذشته انواع خاصی از شیمی درمانی را داشته‌اید، در معرض پرتوهای زیاد یا تحت درمان پرتودرمانی قرار گرفته‌اید، به خصوص زمانی که کودک بودید.

در معرض سطوح بالایی از یک ماده شیمیایی به نام بنزن هستید.

سیستم ایمنی ضعیفی دارید، مثلاً HIV دارید.

درمان لوسمی لنفوبلاستیک حاد

لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL) اغلب قابل درمان است. معمولاً درمان باید سریع شروع شود.

درمان بستگی به موارد زیر دارد:

نوع لوسمی لنفوبلاستیک حاد

سن

سلامت عمومی

معمولاً شامل استروئیدها و شیمی درمانی می‌شود. همچنین ممکن است شامل داروهای هدفمند، ایمونوتراپی یا پیوند سلول‌های بنیادی یا مغز استخوان باشد.

استروئیدها

هدف داروهای استروئیدی خلاص شدن از شر سلول‌های سرطان خون است.

معمولاً تا یک هفته قبل از شروع شیمی درمانی آنها را مصرف می‌کنید.

شیمی درمانی

از داروها، برای از بین بردن سلول‌های سرطانی استفاده می‌کند.

این درمان اصلی برای لوسمی لنفوبلاستیک حاد است.

شما معمولاٌ ترکیبی از داروهای شیمی درمانی دارید.

داروهای هدفمند و ایمونوتراپی

هدف داروهای هدفمند متوقف کردن رشد سرطان است.

ایمونوتراپی جایی است که از داروها برای کمک به سیستم ایمنی در کشتن سرطان استفاده می‌شود.

ممکن است داروهای هدفمند یا ایمونوتراپی داشته باشید اگر:

شما انواع خاصی از لوسمی لنفوبلاستیک حاد را دارید.

سرطان برگشته باشد.

درمان دیگر کار نکند.

پیوند سلول‌های بنیادی یا مغز استخوان

این روش سلول‌های خونی آسیب دیده را با سلول‌های سالم جایگزین می‌کند.

اگر سرطان عود کرده باشد یا احتمال بازگشت آن وجود داشته باشد، ممکن است پیوند سلول‌های بنیادی یا مغز استخوان انجام دهید.

 

مطالب مشابه:

سلژیناز Celginase L-Asparaginase

بیماری‌های مغزی

ویال دانوروبیسین Dauneon

بهترین ویتامین‌ها برای سیستم ایمنی کودکان

بهترین ویتامین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی کودکان

بسیاری از والدین به امید حمایت از سیستم ایمنی فرزندان خود به مکمل‌های ویتامینی روی می‌آورند، به این دلیل که ویتامین‌ها نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی دارند. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که مکمل‌ها تنها راه برای حمایت از سیستم ایمنی نیستند. در واقع، آنها گاهی اوقات بی‌اثر هستند.

آیا مکمل‌های ویتامین واقعا تاثیر دارند؟

تحقیقات نشان دادند، برای اکثر افراد، مکمل‌های ویتامین به تنهایی برای حفظ سلامت کافی نیستند. در عوض، یک رژیم غذایی متعادل و عوامل سبک زندگی سالم، مانند بهداشت خوب و ورزش کافی، از سیستم ایمنی بدن شما پشتیبانی می‌کند.

اما همیشه هم به این صورت نیست. برای برخی از کودکان، مکمل‌های ویتامین می‌تواند مفید باشد. در اینجا برخی از این استثناها وجود دارد:

  1. کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند:شیر مادر مقدار کافی ویتامین D را در اختیار نوزادان قرار نمی‌دهد که برای رشد استخوان و سایر فرآیندهای بدن بسیار مهم است. آکادمی اطفال آمریکا توصیه می‌کند که نوزادانی که به طور کامل و جزئی از شیر مادر تغذیه می‌کنند، روزانه 400 واحد مکمل ویتامین D در چند روز اول زندگی خود دریافت کنند.
  2. کودکانی که از رژیم‌های گیاهی استفاده می‌کنند:در حالی که رژیم‌های گیاهخواری و وگان فواید سلامتی متعددی را ارائه می‌دهند، اغلب (و گاهی اوقات به طور اجتناب ناپذیر) منجر به کمبود مواد مغذی می‌شوند. رایج‌ترین آنها شامل ویتامین B12، ویتامین ‌D، آهن، روی و اسیدهای چرب امگا 3 (که همه برای سلامت سیستم ایمنی مهم هستند) است.
  3. کودکان مبتلا به شرایط سوء جذب:سوء جذب به ناتوانی بدن در هضم برخی مواد مغذی از غذا اشاره دارد. اگر کودک شما یک بیماری سوء جذب دارد، ممکن است از مکمل‌های ویتامین یا مواد معدنی بهره‌مند شود. علاوه بر این، برخی از داروها می‌توانند منجر به سوء جذب شوند و نیاز به مکمل‌های ویتامین داشته باشند.
  4. کودکان مبتلا به برخی بیماری‌های مزمن و آلرژی‌های غذایی:برخی از بیماری‌ها مانند راشیتیسم منجر به کمبود ویتامین یا مواد معدنی در کودکان می‌شود. در این موارد، مکمل‌ها می‌توانند کمک ارزشمندی به سلامت ایمنی کودک شما ارائه دهند. به طور مشابه، برخی از آلرژی‌های غذایی، دریافت مواد مغذی مهم را برای کودکان سخت‌تر می‌کند. با این حال، در بیشتر موارد، منابع غذایی جایگزین می‌توانند بدون نیاز به مکمل‌ها، مواد مغذی کافی را برای کودک شما فراهم کنند.
  5. پرخوران:کودکانی که به شدت پرخاشگر هستند، اگر مواد مغذی کافی را در رژیم غذایی خود دریافت نکنند، ممکن است به مکمل‌های ویتامین یا مواد معدنی نیاز داشته باشند. کمبود میوه و سبزیجات یکی از نشانه‌هایی است که کودک شما ممکن است به مکمل‌ها نیاز داشته باشد. با این حال، به خاطر داشته باشید که مکمل‌ها فقط باید به عنوان یک راه حل کوتاه مدت برای افراد حساس استفاده شود. همانطور که رژیم غذایی کودک شما تامین می‌شود، آنها می‌توانند تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز سیستم ایمنی بدن خود را از یک رژیم غذایی کامل دریافت کنند.

بهترین ویتامین‌ها برای سیستم ایمنی کودکان

راه‌های جایگزین برای تقویت سیستم ایمنی فرزندتان

اگر کودک شما کمبود مواد مغذی نداشته باشد، مکمل‌های ویتامین به احتمال زیاد باعث تقویت بیشتر سیستم ایمنی بدن نمی‌شوند. با این حال، راه‌های جایگزینی وجود دارد که می‌توانید سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت کنید:

  1. رژیم غذایی کامل:همانطور که در بالا ذکر شد، یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز سیستم ایمنی بدن شما را بدون مکمل تامین کند.
  2. ورزش کافی:ورزش یکی از بهترین کارهایی است که کودک می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی خود انجام دهد. ورزش مداوم و مکرر، سیستم ایمنی شما را تقویت می‌کند تا بتواند با عوامل بیماری زا مقابله کند. در واقع، مطالعات متعدد نشان دادند که افراد فعال به میزان قابل توجهی کمتر دچار عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی (URTI) می‌شوند.
  3. آفتاب زیاد:ویتامین D به دلایل خوبی به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می‌شود. هنگامی که پوست شما در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد، بدن شما ویتامین D (که برای رشد استخوان‌ها ضروری است) تولید می‌کند. مدت زمان کوتاه قرار گرفتن در معرض نور خورشید در هر روز (حدود 10 تا 30 دقیقه) می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را با مقدار قابل توجهی ویتامین D تامین کند.
    در این روش، تعادل مهم است، زیرا قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد به پوست آسیب می‌رساند و ضد آفتاب بیش از حد می‌تواند توانایی بدن شما را برای تولید ویتامین D محدود کند. همچنین می‌توانید ویتامین D را از منابع غذایی مانند ماهی قزل آلا، زرده تخم مرغ، محصولات لبنی و مقداری غلات دریافت کنید.
  4. بهداشت خوب:شستشوی دست‌ها با صابون الکلی یا ضدعفونی‌کننده به طور مستقیم سیستم ایمنی شما را بهبود نمی‌بخشد، اما احتمال ابتلا به میکروب‌ها را کاهش می‌دهد.
    در غیر این صورت سیستم ایمنی شما باید مبارزه کند. اگرچه برخی شایعات وجود دارد مبنی بر اینکه شستن دست با الکل باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود، اما هیچ پشتوانه علمی برای این ادعاها وجود ندارد.
  5. واکسن:واکسن‌ها ابزار جانبی نهایی سیستم ایمنی هستند. واکسیناسیون سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند تا بتواند عوامل بیماری زا را بهتر بشناسد و در صورت لزوم از آنها دفاع کند.

ویتامین D

بهترین ویتامین‌ها برای سیستم ایمنی کودکان

مهم نیست که چگونه ویتامین‌های خود را دریافت می‌کنید، همه ما برای داشتن سیستم ایمنی قوی به ویتامین‌های یکسانی نیاز داریم. تعدادی از ویتامین‌های مهم در مورد ایمنی وجود دارد، اما اینها در لیست بالا هستند:

ویتامین A:

یک ویتامین محلول در چربی که برای سیستم ایمنی، بینایی و سایر فرآیندهای بدن مهم است. ویتامین A دو شکل دارد: از پیش ساخته شده (موجود در محصولات حیوانی) و پروویتامین (موجود در محصولات گیاهی).

منابع غذایی رایج برای ویتامین A عبارتند از:

  • گوشت: جگر گاو و مرغ
  • سبزیجات: اسفناج و هویج
  • ماهی: شاه ماهی، سالمون و تن
  • میوه‌ها: انبه
  • لبنیات: شیر، پنیر ریکوتا و ماست
  • موارد دیگر: تخم مرغ و سیب زمینی شیرین

ویتامین B و B6 و B12

ویتامین B که برای متابولیسم سلولی مهم است، به هشت شکل وجود دارد. از بین این هشت شکل، B6 و B12 بیشترین فایده را برای سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌کنند.

منابع غذایی رایج برای ویتامین‌های B6 و B12 عبارتند از:

  • B6: آووکادو، لوبیا، مرغ، تخمه آفتابگردان و دانه کنجد
  • B12: غلات غنی شده، صدف، قزل آلا، سالمون، کنسرو ماهی تن، شیر سویا، گوشت گاو و ماست یونانی

ویتامین سی

ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم است که نقش مهمی در روند بهبودی بدن دارد. بدن ما ویتامین C تولید نمی‌کند. بنابراین باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها به دست آید.

منابع غذایی رایج برای ویتامین C عبارتند از:

  • میوه‌ها: مرکبات، گوجه فرنگی، انواع توت‌ها و فلفل
  • سبزیجات: کلم، کلم بروکسل، کلم بروکلی و اسفناج
  • سیب زمینی‌ها

ویتامین دی

ویتامین D کارهای شگفت انگیز و مهم زیادی در بدن انجام می‌دهد. این ویتامین به دلیل نقش خود در سلامت استخوان‌ها شناخته شده است، اما به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، سیستم ایمنی را هم نیز تقویت می‌کند.

منابع غذایی رایج برای ویتامین D عبارتند از:

  • شیر و غلات غنی شده
  • ماهی سالمون، ماهی خال مخالی و ساردین

همانطور که قبلا ذکر شد، نور خورشید نیز ویتامین D بدن شما را تامین می‌کند، اما به طور غیر مستقیم. پوست ما از نور UVB خورشید برای تولید ویتامین D استفاده می‌کند که در مقایسه با ویتامین D مصرفی حداقل دو برابر بیشتر در خون ما باقی می‌ماند.

ویتامین E

ویتامین E، مشابه ویتامین A، یک ترکیب محلول در چربی با خواص آنتی اکسیدانی است. این در هشت شکل وجود دارد، اما تنها یکی (آلفا توکوفرول) نیازهای انسان را برآورده می‌کند.

منابع غذایی رایج برای ویتامین E عبارتند از:

  • کانولا و روغن زیتون
  • مارگارین
  • بادام و بادام زمینی
  • گوشت هایی مانند قزل آلا، خرچنگ، میگو، ماهی قزل آلا و مرغ

آهن

اگرچه آهن یک ماده معدنی است نه ویتامین، اما همچنان نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی دارد. آهن به دو صورت وجود دارد: هِم (موجود در گوشت‌ها) و غیر هِم (که در میوه‎ها و سبزیجات یافت می‌شود). با این حال، هِم، آهن بسیار بیشتری نسبت به غیرهِم فراهم می‌کند، زیرا بدن ما آن را کارآمدتر پردازش می‌کند.

آهن

منابع غذایی رایج برای آهن عبارتند از:

  • گوشت و تخم مرغ
  • غذای دریایی
  • سبزیجات
  • نان
  • غلات
  • میوه
  • لوبیا

والدین باید مراقب باشند از مصرف بیش از حد آهن برای کودکان خودداری کنند. زیرا ممکن است باعث یبوست شود.

فلز روی

روی نیز یک ماده معدنی است و همچنین به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. با این حال، آن را یک “معدنی کمیاب” در نظر می‌گیرند. بنابراین، ما فقط به مقدار کمی از آن نیاز داریم. از آنجایی که روی در بسیاری از غذاها وجود دارد، تامین نیازهای غذایی بدن نسبتاً آسان است.

منابع غذایی رایج برای روی عبارتند از:

  • گوشت (به ویژه گوشت گاو، خوک و مرغ)
  • غذاهای دریایی (به ویژه صدف‌ها)
  • حبوبات
  • آجیل
  • غلات کامل

نتیجه گیری

تعدادی ویتامین مهم برای تقویت سیستم ایمنی کودکان شما وجود دارد، اما نحوه جذب این ویتامین‌ها به همان اندازه مهم است. مکمل‌ها می‌توانند راهی عالی برای کودکان باشند تا نیازهای تغذیه‌ای خود را در شرایط مناسب برآورده کنند.

برای بسیاری از کودکان، یک رژیم غذایی کامل به طور کلی مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن آنها را تامین می‌کند. در این صورت، مکمل‌ها ممکن است برای حمایت از سیستم ایمنی بدن آنها غیر ضروری باشند. اما عوامل سبک زندگی سالم مانند ورزش، قرار گرفتن در معرض نور خورشید متوسط، بهداشت خوب و ایمن سازی می‌توانند مفید باشند.

 

مطالب مشابه:

ویتامین C ویتاسین Vitasin

داروهای کاهش‌دهنده مواد مغذی

داروهای طبیعی برای سلامت روده

داروی درمان مسمومیت‌‌ الکلی

داروی درمان مسمومیت‌‌ الکلی

در این مقاله می‌خواهیم درباره داروی درمان مسمومیت‌‌ الکلی به نام داروی فومپیزول و کاربرد آن صحبت کنیم پس با ما همراه باشید.

فومپیزول چیست و کاربرد آن به چه صورتی است؟

فومپیزول یک دارو برای اکثریت سموم می‌باشد.

این دارو برای درمان مسمومیت با اتیلن گلیکول (ضد یخ) یا متانول (موجود در حلال‌ها، سوخت‌ها و سایر مواد شیمیایی خانگی یا خودرو) استفاده می‌شود. فومپیزول گاهی همراه با همودیالیز برای از بین بردن بدن از سم استفاده می‌شود.

مهمترین اطلاعات در مورد فومپیزول چیست؟

اگر ممکن است قبل از دریافت فومپیزول، در صورت داشتن موارد زیر به پزشک خود اطلاع دهید:

  • حساسیت به هر دارویی
  • بیماری کلیوی یا اگر قادر به ادرار کردن نیستید.
  • اگر اخیراً الکل مصرف کرده‌اید.
  • در صورت باردار بودن بیمار، قبل از مصرف حتماٌ با پزشک مشورت کنید.
  • مشخص نیست که آیا فومپیزول به شیر مادر منتقل می‌شود یا می‌تواند به نوزاد شیرده آسیب برساند. اگر به نوزادی شیر می‌دهید به پزشک خود اطلاع دهید.
  • در شرایط اضطراری، ممکن است قبل از درمان با فومپیزول نتوان به مراقبان خود در مورد بارداری یا شیردهی خود اطلاع داد. با این حال، مطمئن شوید که هر پزشکی که از بارداری شما یا کودک شما مراقبت می‌کند، می‌داند که شما این دارو را دریافت کرده‌اید.

فرم دارویی و دوز فومپیزول چیست؟

شکل دارویی یا همان فرم دارویی این فرآورده به شکل آمپول می‌باشد و دوز آن 5mg/ml است.

عوارض جانبی داروی فومپیزول چیست؟

اگر هر یک از این علائم واکنش آلرژیک را دارید، کمک فوری پزشکی دریافت کنید:

  • کهیر
  • تنفس دشوار
  • تورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو.

اگر این علائم را دارید فوراً به پزشک خود اطلاع بدهید:

  • بثورات پوستی، کبودی، سوزن سوزن شدن شدید، بی حسی، درد، ضعف عضلانی.
  • حالت تهوع شدید، سرگیجه شدید؛ یا یک احساس سبکی، مثل اینکه ممکن است بیهوش شوید.

عوارض جانبی رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سردرد
  • سرگیجه، خواب آلودگی
  • حالت تهوع
  • طعم ناخوشایند یا فلزی در دهان

نحوه مصرف فومپیزول (آنتیزول) چگونه است؟

فومپیزول را دقیقاً طبق دستورالعمل روی برچسب یا طبق تجویز پزشک استفاده کنید. در مقادیر بزرگتر یا کمتر یا بیشتر از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.

فومپیزول از طریق وریدی به داخل رگ تزریق می‌شود. یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی این تزریق را برای شما انجام می‌دهد.

ممکن است به عنوان بخشی از درمان، داروها و مایعات IV دیگری به شما تجویز شود.

تنفس، فشار خون، سطح اکسیژن، عملکرد کلیه و سایر علائم حیاتی شما در حین دریافت فومپیزول به دقت زیر نظر گرفته می‌شود. خون و ادرار شما نیز باید اغلب در طول درمان، آزمایش شود و عملکرد قلب شما ممکن است با استفاده از نوار قلب که گاهی اوقات EKG نامیده می‌شود، بررسی شود.

همچنین برای هر گونه عوارض مسمومیت، مانند مشکلات بینایی، تنفس یا ادرار، تحت نظر خواهید بود.

نتیجه گیری

داروی فومپیزول یک پاد زهر برای انواع مسمومیت‌ها، به ویژه مسمومیت با متانول می‌باشد درصورت نیاز به تهیه این دارو، با داروخانه شبانه روزی امام خمینی و یا شرکت سینا پیشگام دارو نوین تماس بگیرید.

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید یک بیماری شایع است که در آن تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید ترشح نمی‌کند. این مشکل هم در مردان و هم در زنان وجود دارد. با این حال، احتمال ابتلا به آن در زنان بالای 60 سال بیشتر است. علاوه بر این، اگر سابقه این بیماری در خانواده شما وجود داشته باشد، ممکن است خطر ابتلا در شما افزایش یابد.

تیروئید چیست؟

تیروئید غده‌ای در گردن انسان است که متابولیسم بدن شما را کنترل می‌کند. این کار را با ترشح هورمون‌هایی انجام می‌دهد که سطح انرژی و سایر فرآیندهای متابولیک بدن را تنظیم می‌کند.

هنگامی که غده تیروئید شما مقدار لازم هورمون را تولید و ترشح نمی‌کند، ممکن است احساس خستگی، اضافه وزن و مشکلات حافظه را تجربه کنید.

علل کم کاری تیروئید:

شایع‌ترین علت کم کاری تیروئید (تیروئیدیت هاشیموتو) است، وضعیتی که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت تیروئید حمله می‌کند. در نتیجه غده تیروئید قادر به ترشح مقدار مورد نیاز هورمون تیروئید نیست.

در حالی که این وضعیت معمولاً علت اصلی اکثر بیماران است، چندین عامل دیگر می‌توانند منجر به ایجاد کم کاری تیروئید شوند مانند:

  • جراحی برای حذف غده تیروئید
  • پرتودرمانی برای سرطان
  • عفونت‌های ویروسی
  • استفاده از برخی داروها مانند آمیودارون و لیتیوم

علائم شایع کم کاری تیروئید

این وضعیت هم مردان و هم زنان را درگیر می‌کند. با این حال، برخی از علائم و نشانه‌های رایج مانند:

  • خستگی
  • افزایش وزن
  • ناتوانی در تحمل دمای سرد
  • مشکل در حافظه
  • ضعف عضلات
  • سطح کلسترول بالا
  • یبوست
  • عدم تعادل و هماهنگی
  • افسردگی
  • کم خونی
  • موهای نازک و شکننده
  • پوست خشک

زنانی که علائم این بیماری را تجربه می‌کند ممکن است مشکلاتی در چرخه قاعدگی خود داشته باشند و متوجه شوند که دوره‌های قاعدگی آنها نامنظم‌تر و سنگین‌تر است.

در برخی موارد، این بیماری در مردان می‌تواند منجر به اختلال نعوظ و سطح پایین تستوسترون شود.

خطرات عدم درمان کم کاری تیروئید چیست؟

عدم درمان این بیماری می‌تواند عواقب نادر اما جدی داشته باشد. اگر مقدار هورمون‌های تیروئید در بدن شما به طور خطرناکی کم شود، می‌توانید از (کمای میکس ادم) رنج ببرید. این وضعیت شدید است و می‌توانید علائم زیر را تجربه کنید:

  • کم خونی
  • کاهش دمای بدن
  • گیجی
  • نارسایی قلبی
  • کما

اگر تشخیص داده شد که مبتلا به میکس ادم هستید، به کمک اورژانسی نیاز خواهید داشت و در بیمارستان درمان می‌شوید.

اثرات کم کاری تیروئید بر نوزادان متولد نشده

اگر باردار هستید، شناخت علائم این بیماری و دریافت فوری درمان ضروری است. زیرا این وضعیت می‌تواند عواقب جدی برای فرزند شما نیز داشته باشد. هورمون‌های ترشح شده توسط غده تیروئید برای رشد مناسب مغز کودک شما ضروری هستند. به همین ترتیب، اگر کودک شما مقدار لازم هورمون تیروئید را دریافت نکند، ممکن است در آینده با مشکلاتی مواجه شود.

عدم درمان مناسب می‌تواند منجر به موارد زیر شود:

  • مرده زایی
  • سقط جنین
  • ناتوانی‌های مادرزادی
  • وزن کم هنگام تولد
  • پره اکلامپسی
  • مشکلات رشد مغز

نحوه درمان کم کاری تیروئید

رایج ترین نوع درمان برای این عارضه قرص‌های هورمون تیروئیدی است که پزشک شما تجویز می‌کند. این دارو با اطمینان از دریافت مقدار مناسب هورمون تیروئید کار می‌کند.

پس از شروع درمان، می‌توانید انتظار داشته باشید که شدت علائم در عرض چند ماه کاهش یابد. احتمالاً برای کمک به حفظ سطح مناسب هورمون تیروئید، به مصرف طولانی مدت داروهای تیروئید خود نیاز داشته باشید.

دارو برای اختلالات تیروئید

عملکرد تیروئید پیچیده است و بسیاری از فرآیندهای متابولیک را کنترل می‌کند. درمان بیماری‌هایی مانند کم کاری تیروئید برای افراد متفاوت است.

ترکیبات T3 و T4

داروهای ترکیبی بدون نشاسته ذرت، گلوتن و لاکتوز

نتیجه گیری

عدم دریافت درمان مناسب برای این عارضه می‌تواند احساس بی انرژی، ضعف و افسردگی را در شما ایجاد کند. به همین دلیل است که اگر مشکوک به سطح پایین هورمون تیروئید هستید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید.

 

مطالب مشابه:

کم‌خونی فقر آهن

ليوتيرونين سدیم (T3) Liothyronine Sodium

هپاتیت B

هپاتیت B

هپاتیت B

هپاتیت B

هپاتیت B یک بیماری کبدی است. اگرچه بیشتر موارد به خودی خود برطرف می‌شوند، اما گاهی اوقات می‌تواند باعث عفونت‌های مزمن شود که منجر به مشکلات سلامتی طولانی مدت می‌شود.

هپاتیت B چیست؟

این بیماری که اغلب به عنوان HBV شناخته می‌شود، نوعی عفونت است که به کبد شما آسیب می‌رساند. این بیماری توسط ویروس هپاتیت B ایجاد می‌شود و معمولاً از طریق خون فرد مبتلا منتقل می‌شود.

ویروس در خون باقی می‌ماند و می‌تواند تا چند هفته فعال باشد. اگرچه اکثر موارد به خودی خود مشخص می‌شوند، اما سطوح عفونت ممکن است در بین افراد متفاوت باشد.

از سوی دیگر، برخی افراد در صورت عدم درمان طولانی مدت ممکن است دچار مشکلات سلامتی جدی شوند. به عنوان مثال، این بیماری می‌تواند به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری فعال کبدی مضر باشد و در برخی موارد ممکن است باعث مرگ شود.

علائم هپاتیت  B

اکثر افراد از ابتلای خود به هپاتیت B اطلاعی ندارند، زیرا هیچ علامتی از خود نشان نمی‌دهند. به طور کلی، هنگامی که علائم ظاهر می‌شوند، افراد ممکن است آنها را با علائم بیماری‌های دیگر اشتباه بگیرند.

شایع ترین علائم عبارتند از: تب، تهوع، استفراغ، درد مفاصل و شکم، اسهال، خستگی، عدم اشتها و ادرار تیره.

در صورت مشاهده این علائم، توصیه می کنیم در اسرع وقت با پزشک خود مشورت کنید.

هپاتیت B

هپاتیت B چگونه منتقل می‌شود؟

این ویروس از طریق مایعات بدن یک فرد مبتلا، بیشتر در حین رابطه جنسی و کمتر در هنگام زایمان، از طریق تزریق خون یا سوزن‌های مشترک منتقل می‌شود.

علاوه بر این، افراد مبتلا می‌توانند این بیماری را از طریق وسایل شخصی مانند تیغ و مسواک که روی آنها خون است انتقال دهند.

عوامل خطر

این عفونت هنگام قرار گرفتن در معرض عوامل خطر خاص افزایش می‌یابد. به عنوان مثال:

استفاده از فرآورده‌های خونی آلوده

داشتن رابطه جنسی محافظت نشده

انجام خالکوبی یا سوراخ کردن بدن بدون استریل کردن مناسب

استفاده از سوزن‌های مشترک برای مصرف مواد مخدر غیرقانونی

اگر با هر یک از عوامل خطر بالا روبرو شدید، ممکن است خطر انتقال بیماری بیشتر باشد. بنابراین، مهم است که بدانید چه علائمی دارید و در مورد آنها چه کاری انجام دهید.

چگونه از هپاتیت B جلوگیری کنیم:

دانستن نحوه جلوگیری از انتقال به محافظت از همه افراد جامعه کمک می‌کند. در اینجا برخی از نکات مهم برای کاهش خطر وجود دارد:

  • واکسن بزنید.
  • از اقدامات پزشکی که به پوست نفوذ می کنند خودداری کنید، مگر اینکه اطمینان کامل داشته باشید که تمام تجهیزات مورد استفاده به درستی توسط یک متخصص استریل شده است.
  • رابطه جنسی ایمن را با استفاده از وسایل جلوگیری انجام دهید.
  • از وسایل مشترک مانند تیغ و مسواک خودداری کنید.
  • هرگز سوزن یا سرنگ را با دیگران به اشتراک نگذارید.

درمان هپاتیت B:

در حال حاضر درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد. اکثر پزشکان، استراحت، تغذیه مناسب و مایعات را توصیه می‌کنند. با این حال، در برخی موارد، پزشکان ممکن است داروهای ضد ویروسی را برای درمان عفونت تجویز کنند.

این داروهای ضد ویروسی خطر سرایت بیماری به دیگران و آسیب کبدی را کاهش می‌دهند.

واکسن هپاتیت B:

واکسیناسیون برای افرادی که در معرض خطر عفونت قرار دارند ضروری است.

واکسن هپاتیت B بخشی از ایمن سازی‌های معمول در دوران کودکی است. اگر در دوران کودکی واکسن را تزریق نکردید، بسته به سن و عوامل خطر، ممکن است واجد شرایط دریافت واکسن باشید.

به همین ترتیب، بیشتر بزرگسالان باید واکسن هپاتیت B را در دوران کودکی دریافت کرده باشند. با این حال، برخی از افراد ممکن است در آن زمان از واکسینه شدن منصرف شده باشند.

برای تعیین اینکه آیا واکسن را تزریق کرده‌اید یا خیر، می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید.

نتیجه گیری

به طور خلاصه، ویروس هپاتیت B یک عفونت منتقله از طریق خون است که می‌تواند باعث عفونت جدی کبد و سایر مشکلات سلامتی شود. انتقال می‌تواند از طریق رابطه جنسی محافظت نشده، سوزن‌های غیر استریل و از مادر به نوزادشان اتفاق بیفتد.

به یاد داشته باشید که هر چه زودتر واکسن به فرد تزریق شود، بهتر می‌تواند از او در برابر ویروس محافظت کند.

 

مطالب مشابه:

دیابت نوع 2 و پیشگیری از آن

بیماری HIV و پیشگیری از آن

داروهای کاهش‌دهنده مواد مغذی